Penkta geros sveikatos taisyklė pagal akademiką B. Bolotovą - Straipsnis #Receptai #Sveikamityba

Jūs galite gyventi labai ilgai, jei laikotės penkių taisyklių:

1 Jaunų ir senų ląstelių santykio keitimas;

2 Šlakų pavertimas #druska;

3 Kenksmingų druskų sankaupų organizme pašalinimas;

4 Kova su patogeninėmis bakterijomis ir #imuniteto stiprinimas;

5 Ligos susilpnintų organų atstatymas.

Penkta geros sveikatos taisyklė pagal akademiką B. Bolotovą - Susilpnėjusių organų atstatymas ir imuniteto stiprinimas

Geras virškinimo trakto darbas įtakoja visų organų veiklą. #Virškinimo sistema yra geros sveikatos pagrindas. Labai svarbu yra sveikai maitintis, stebėti savo savijautą, lankytis pas šeimos gydytoją ir tikrintis sveikatą.

Pagal B. Bolotovą didžiausias virškinimo trakto darbą normalizuojantis poveikis atliekamas vartojant nuluptų daržovių ir vaisių išspaudas. Šios #išspaudos nedideliais kiekiais ( ant galo arbatinio šaukštelio) vartojamos nuryjant 3 kartus per dieną po 2 valgomus šaukštus 20 minučių prieš valgį. Jeigu labai sunku nuryti išspaudas, patariama bandyti nuryti jas su grietine.

Galima gamintis išspaudų gumulėlius. Šie gumulėliai iš daržovių ir vaisių išspaudų gaunami rankomis suformuojant mažus pupelių dydžio rutuliukus. Juos reikia nuryti po vieną. Rutulėlius iš išspaudų patariama laikyti šaldytuve ne ilgiau kaip dvi savaites.

Daržovių ir vaisių išspaudas galima naudoti ilgą laiką be pertraukų. Šviežių sulčių rekomenduojama negerti, bet galima vakare, prieš miegą, išgerti pasūdytų sulčių.

Akademikas B. Bolotovas mokslinių tyrimų principu yra sukūręs negalavimų su homeostazės (organizmo gebėjimo palaikyti vidinės terpės pastovumą kintančių sąlygų metu) reiškiniais terapinius gydymo metodus. Jie yra pagrįsti inkstų gydymo ir atstatymo, cirozės gydymo ir kepenų ląstelių masės padidinimo, širdies ligų, plaučių atstatymo ir daugelio onkologinių ligų gydymo metodikomis. Šie terapiniai metodai aprašomi B. Bolotovo knygose.

Garšvų #sultys ir #išspaudos

Raudonųjų burokėlių #išspaudos

#Receptai, #Sveikasmaistas, #Sveikamityba, #Sveikatostaisyklės, #Straipsniai, , #Daržovės, #Sveikatostaisyklės, #Sveikireceptai, #Receptas, #Sveikuoliškireceptai, #Subalansuotamityba, #Sveikataipalankus, #Sveikatainaudingas, #Sveikasžmogus, #Gaminimas, #Gerasveikata, #Imunitetostiprinimas, #Virškinimosistema, #Virškinimotraktas, #Vaisiai, #Išspaudos, #Gaminimas, #Sultys, #Druska, #Imunitetostiprinimas.